MENU

平日午後

ボディメイクヨガ


体幹UP、代謝UP、内側からの健康的なカラダを目指して、その結果として外から見た美しさにも繋げていきましょう。

いつまでも美味しく食べて

元気に遊べるカラダに!


土曜日9:00〜10:00

 デトックスヨガ


ねじったり、体側を伸ばして

心地よくデトックスしていきましょう。

運動量は少なめ。

リラックスタイムに。


月に2回  21:00〜22:00

 ナイトすっぴんヨガ


内容は毎月ランダム!お楽しみに♡

そのままおやすみできるように、

すっぴんパジャマ大歓迎。


全部で月8回。

日程&夜のレッスン内容は

前月の15日前後にお知らせします。


料金

1LESSON ¥1100

1ヶ月FREE  ¥4000

体験1LESSON ¥500

(tax in)

お支払い

PayPayか銀行振込

(手数料がかかる場合はご負担お願いします。UFJ同士ならオンラインで無料です。)

申込からの流れ

まずは公式LINEかインスタのメッセージでお申込ください。お名前と、1LESSONの場合はお日にち、または○月FREE希望とお書き添えください。(振込希望の場合もここでお願いします。) 

⬇︎

PayPayまたは振込口座のご案内をお送りします。

⬇︎

ご入金確認出来次第、前日までにzoomの番号、パスワードをお送りします。

⬇︎

当日はLESSON開始10分前にオープンしますので、時間に余裕をもってご入室ください。もちろん途中入退室もかまいません。

LESSON中について

何かしら音が入るようであればマイクミュートにしてください。基本的にはマイクオンで構いません。

ビデオのオンオフもご自由にしてください。全身がうつるようにカメラセットしてもらえるとこちらからもご案内しやすくなります。

周りを整えてケガのないように、体調にも無理なく心地良い時間を過ごしましょう。

飲み物の準備と動きやすい服装で。