ABOUT

ヨガインストラクター

けいこ

ヨガと出会ったのはもう17年も前になりますが、まだまだ身体は硬いし解剖学や哲学のスペシャリストでもありません。これから勉強したいことも尽きないです。

ただ、長い間続けてきたヨガのこと、心地良さ、感じてきたことをシンプルにお伝えしていければと思います。


オンライン以外では名古屋市内、近郊10ヶ所のスタジオやスポーツジムでヨガのレッスンをしています。

Laxmiyoga

基礎科・専科修了


オンラインヨガの

よいところ

おうちでそのまま、生活の一部としてヨガができます。

今の時代、煩わしいマスクもしなくていいし、隣の方との距離も気にすることがありません。

そして家族と一緒にヨガを楽しむきっかけになったり。

好きな香りを選んでみたり、キャンドルをつけてみたり、おうちヨガの空間を心地良く作ってみてくださいね。

*zoomを使ったレッスンです*